Aktuality v odbočkách
Příspěvky
Máme tady první jarní sobotní dopoledne dvacátého pátého dne třetího měsíce roku 2023. Na obloze slunce střídající se s mraky, k tomu čerstvý severozápadní vítr a teplota okolo 15°C. Vcelku příjemně začínající den. Naše výprava začíná na Náměstí Hrdinů před Českou spořitelnou. Po úvodním představení nových tváří a sdělení, kdo z přihlášených na tento skvělý výlet nakonec nemohl dorazit, odjíždí jedenáct členů výpravy a jedna loutka Morana linkou číslo dvacet směr Horka nad Moravou.
Počet obrázků: 13
Milí čtenáři, vítejte u zpráv o činnosti prezidenta a viceprezidenta SONS za nejkratší měsíc v kalendářním roce, tedy za únor 2023; sám jsem zvědav, zda se mi podaří nižší počet dnů promítnout do stručnosti tohoto článku...
Ve středu 05. dubna jsme se společně sešli na pravidelném klubovém odpoledni.
Počet obrázků: 5
Další pravidelná přednáška v muzeu bude na téma Nejstarší historie Štramberka a zajímavosti štramberského muzea...
Začátek: 20.04.2023 10:00
Konec: 20.04.2023 12:00
Kde: Žerotínský zámek, 28. října 51/12, 741 01 Nový Jičín
V dnešním klubu společenských her se opět karbaníilo. Vedoucí odbočky Iveta, v čele stolu, měla z toho poněkud těžkou hlavu. Asi prohrávala.
Zato Jaruška, vpravo uprostřed, se tvářila podezřele spokojeně. Že by vítězka?
Počet obrázků: 2
Vážení členové, milí přátelé a příznivci,
přinášíme vám dubnový odbočkový měsíčník INFORMÁTOR ve formátech pdf., docx. a txt.
Věřím, že si v něm najdete pro sebe tu správnou informaci.
Rádi bychom vám také připoměli, abyste věnovali zvýšenou pozornost termínům přihlašování na připravované akce, abychom s vámi mohli počítat.
Za Oblastní odbočku Opava
Lenka Martínková
administrativní pracovnice
INFORMÁTOR DUBEN 2023 docx.
Klub vaření - fit kuřecí řízky v jogurtu a cornflakes s odlehčeným bramborovým salátem, velikonoční jidáše
Opět jsme se sešli při oblíbeném klubu vaření, tentokrát nás bylo celkem 12. Společně jsme si připravili:
- fit kuřecí řízky: kuřecí prsa nakrájené na kousky a naložené v jogurtu se směsí koření, obalené v cornflakes a pečené v troubě na plechu
- odlehčený bramborový salát: stejný jako klasický, jen místo majonézy jsme dali Salátovou omáčku (chutná i vypadá úplně stejně jako klasická majonéza, ale má o 50% méně tuku a je tak zdravější) a také bílý jogurt
- tradiční velikonoční jidáše jako sladkou tečku
Jak nám příprava šla pěkně od ruky a jak nám chutnaly naše výtvory můžete vidět níže v galerii.
Počet obrázků: 8
Událo se - Diskusní klub u kávy, Cvičení na židlích a Mozkový jogging
Článek shrnuje akce odbočky:
- Diskusní klub u kávy
- Cvičení na židlích
- Mozkový jogging
5. dubna 2023
Jarmark velikonočního zboží, občerstvení
Prezentace poskytovatelů soc. a návazných služeb
Počet obrázků: 1
Duchovní zakladatelé haptických map, Radek Seifert a Petr Červenka, odstartovali tento projekt již před několika lety, konkrétně v roce 2014. Po několikaleté spolupráci internetového portálu Seznam.cz se specializovanými středisky ELSA na pražské ČVUT a Teiresiás na Masarykově univerzitě v Brně tak uvedli novou technologii, která napomáhá nevidomým lidem orientovat se v mapách.
Jak naučit děti se zrakovým hendikepem správné péči o ústní dutinu?
Projekt Dětský úsměv se zaměřuje na praktický nácvik správného čištění chrupu a preventivní péči o zuby dětí v mateřských a základních školách. Jak těžké je zaujmout nevidomé a slabozraké děti bez vizuálních pomůcek?
V českobudějovickém sportovním Centru zdravotně postižených trénuje Martin Biháry, slabozraký sportovec, který v benchpressu patří k nejlepším na světě. Je mistr světa kategorii v kategorii do 90 kilogramů.
Měsíc duben zahájíme cvičením na židlích. Jde o nenáročné, přesto proti bolestem v zádech účinné cvičení na protažení zad, šíje a paží...
Začátek: 18.04.2023 10:00
Konec: 18.04.2023 12:00
Kde: Klubovna SONS ČR, z. s., Sokolovská 617/9, 741 01 Nový Jičín
Tak konečně jsme se zabydleli na nové adrese a v nových prostorách. Všichni jsou tady na nás milí a pomáhají jak můžou. Děkujeme
Počet obrázků: 3
Krásné Velikonoční svátky plné sluníčka, klidu a dobré nálady, přeje všem oblastní odbočka SONS Rokycany.
Příprava na Velikonoční svátky je plném proudu. Na svátky jara se připravují i naši členové a svoje krásné výrobky představují veřejnosti ve Zbiroze.
Počet obrázků: 10
Část našich dvou posledních pondělních setkávání jsme věnovali velikonočnímu tvoření.
První bylo zdobení vajíček z polystyrenu. Lepili jsme na ně proužky not máčené v kávě nebo konfety a nakonec oba druhy dozdobili. Druhé tvoření bylo zdobení perníkových vajíček.
Rozloučili jsme se před svátky jak jinak než s nadílkou a to krásných ručně vyráběných kraslice a dalších drobností.
Přejeme všem krásné Velikonoce!
Počet obrázků: 6