Všechny příspěvky

22.1. jsme navštívili Oblastní charitu Rokycany, konkrétně Sociálně terapeutické dílny a Denní stacionář Pohodička. Byli jsme jako organizace SONS oblastí odbočka Rokycany pozváni, abychom klientům i sociálním pracovníkům přiblížili činnost naší organizace a popovídali si o Braillově písmu a připomněli si tak Světový den Braillova písma. Stacionář navštěvují i klienti se zrakovým postižením, kteří na základě podaných informací, projevili zájem o dění v naší organizaci. Pokud tedy vše dobře dopadne, přivítáme do našich řad nové tváře.

Jsme moc rádi, že tato akce proběhla a těšíme se na další spolupráci. Děkujeme za příjemně strávené chvíle a paní inženýrce Marii Duškové - vedoucí zařízení, za pozvání.

Jsme zvědaví, kolik se nás sejde. Přece jen je zima, venku je nevlídno. A pan Šimon
Kupči – zástupce firmy Sagitta už dorazil. Po chvíli, kdy si připravil pomůcky, které
nám bude prezentovat, jsme sami mile překvapeni.

Na otázku „Proč nás na 3. etapu vyrazilo o jednoho víc?“ by naši psi zřejmě odpověděli: „Za vším hledej fenu!“

Když totiž osmiměsíční Perla zjistila, že na trase je spousta rodinných týmů, přemluvila brášku Pedra, aby se také přidal. Vůbec bychom se nedivili, kdyby tahle aktivní psí slečna přesvědčila i další sourozence, aby počtem překonali 4 černé „Háčky“.

Už tradičně na trase oslavila narozeniny Feminka, která skoro vždycky běží v čele.

V sobotu 18.1 jsme si zajeli do Nové Paky na další pravidelný trénink v bowlingu. Tradičně jsme se šešli v 11 hodin v restauraci u Stránských, kde jsme si dali oběd. Po obědě jsme se přesunuli do sportovního centra. Účastnilo se nás hodně, proto jsme na poslední chvíli pár dní před bowlingem zamlouvali ještě druhou bowlingovou dráhu. Takto jsme měli dostatek místa k posezení i k hraní bowlingu. Hra ubíhala rychle a na bowlingových drahách bylo opravdu rušno. Užili jsme si příjemné a pohodové odpoledne. Rovnou jsme zamluvili obě dráhy i na příští měsíc, protože se nám ve sportovním centru velmi líbí. Je tu klid a není tu přeplněno jako na mnohých jiných místech. Budeme se těšit na další bowlingovou sobotu.

Ve druhém čísle Zpravodaje se dozvíte o novém složení Oblastní rady v SONS Přerov, dále zveřejňujeme program aktivit a sociálně-právní rubriku.

Přejeme příjemné čtení.

K.H.

Vážení přátelé, 

i v roce 2025 se můžete těšit na pravidelné tréninky paměti s úžasnou paní Terezou Cimburkovou.

V tomto měsící se bude konat v pondělí 27. ledna jako vždy od 15:00 hodin a už se na vás s paní Cimburkovou těšíme :-). 

Vážení přátelé,

zveme vás všechny, kteří máte v neděli odpoledne chuť si zahrát nebo si jen popovídat, na tradiční lednový bowling do Kantýny Poldi v objektu OC Central Kladno. 

Přijďte, těšíme se na vás. 

V roce 2025 můžete navštívit pravidelné aktivizace se SONS Přerov jako je trénink bowlingu, plavání, stolní hry, trénink paměti, kroužek vaření, výtvarný kroužek, trénink na zvukem naváděném střeleckém simulátoru. Jakmile se oteplí, budeme chodit na procházky, exkurze, jezdit na výlety atd.

Pro radu si můžete přijít také do poradny sociálního poradenství.

Těšíme se na stávající i nové zájemce.

K.H. 

Zdravíme vás z našeho minifitness, které v tuto chvíli bohužel spíše 
připomíná podmáčenou jeskyni. 
Ano, je to opravdu tak. Kvůli havárii vody v patře nad posilovnou je celá tato místnost už několik týdnů mimo provoz, žádný ze strojů to nepřežil. Vysušení posilovny a její celková rekonstrukce ještě zaberou hodně času, zatím nemáme přesný odhad, jak dlouho to celé potrvá.
Proto přicházíme s touto dočasnou nabídkou.
Náš trenér František, kterého si mnozí z vás tak oblíbili, je připravený se se zájemci scházet v prostorách klubovny a nabídnout cvičební program s využitím drobných pomůcek, jako jsou velký míč Gymball, pryžový válec, joga bloky, malé míčky, guma teraband, ale také třeba židle. Konzultace s Františkem je možné pojmout jako návod či inspiraci, jak si v podmínkách vlastního domova zařídit kruhový trénink či si celkově kvalitně zacvičit s nápaditým využitím toho, co doma máte.
Organizace domluv s Františkem zůstává stejná jako v minulosti. Zájemce se tedy ozve Renatě Poláčkové (tel. 221 462 111), s níž si sjedná datum a hodinu. František je k dispozici ve stejných dnech a témže časovém rozsahu jako dříve, tedy v pondělí a středy od 16 do 20 hodin. Cena těchto konzultací je snížena o padesátikorunový manipulační poplatek za využívání posilovny a je to tedy 300 korun za šedesát minut vedeného cvičení.

Současně stále platí nabídka Pavly Kovaříkové ohledně individuálních konzultací v tématu floor aerobiku a dalších metod cvičení dostupných nevidomým lidem. Tyto konzultace jsou bezplatné a lze si je domluvit mimo Františkovy časy přímo s Pavlou (tel. 608 824 821). Na ni se rovněž můžete obracet s případnými dalšími dotazy ohledně této nabídky.
 
Věříme, že pravidelnému pohybu zůstanete věrní i po dobu rekonstrukce naší posilovny.

Palce drží a na případné setkání s vámi se těší tým Mini-fitness SONS

Pavla Kovaříková, František Ha a další

Toulky Chomutovem a návštěva kavarárny Atrium,.

Novoroční soutěž v bowlingu pro zrakově postižené ve Valašském Meziříčí

Dne 15. ledna 2025 se ve Valašském Meziříčí uskutečnila tradiční novoroční soutěž v bowlingu, která se konala v moderním bowlingovém centru X-Bowling. Tato sportovní akce byla určena speciálně pro zrakově postižené a přilákala pět odvážných soutěžících, kteří se rozhodli poměřit své síly v této populární hře.

Ve středu 15. ledna jsme se sešli na první dopolední schůzce s kreativním tvořením v novém roce.